Mal de gorge

L’hiver est bien installé quelques conseils en aromathérapie pour vos maux de gorge .

Ma synergie d’huiles essentielles contre le mal de gorge

Dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale de votre choix, diluer :

1 goutte d’huile essentielle de Thym à thujanol
1 goutte d’huile essentielle de Laurier noble
1 goutte d’huile essentielle de Tea tree
1 goutte d’huile essentielle de Niaouli . Celle-ci est ma chouchoute 😍 dès un rhume ou un bouton de fièvre ! plus efficace que le tea trea §

Appliquer le mélange en massage au niveau de la gorge en insistant sur les zones douloureuses, toujours diluées dans une huile végétale. Si grosse inflammation huile végétale de calophylle, sinon huile végétale d’amande douce ou tout autre 3 fois par jour, pendant 3 jours pour soulager et apaiser rapidement le mal de gorge.

Autres astuces naturelles pour soulager le mal de gorge

Faire des gargarismes avec du jus de citron bio ou avec 1 cuillère à café de sel dilué dans 50 mL d’eau tiède.
Faire infuser pendant 10 minutes un jus de citron, un petit morceau de gingembre frais et une cuillère à café de miel dans une tasse d’eau chaude, filtrer et boire 2 tasses par jour.
Prendre 1 cuillère à café de miel de Lavande qui est adoucissant et antiseptique
Tisane de thym , miel deux tasses par jour.

Les huiles essentielles, bien choisies et utilisées avec précautions, seront donc une aide précieuse et efficace dans le traitement d’un mal de gorge afin de soulager rapidement l’inflammation et les symptômes grâce à leur propriétés anti-inflammatoire, antivirales notamment. 🛑Prudence aux personnes asthmatiques, épileptiques et enfants avec les huiles essentielles, demandez toujours conseils à un professionnel de santé !

En parallèle, il sera intéressant de se reposer et de porter un foulard autour du cou pour favoriser la guérison. Et si les symptômes persistent ou s’aggravent, il sera indispensable de consulter votre médecin.

.Ces informations contenues sont destinées à vous informer et ne sauraient en aucun cas se substituer à un avis médical, un traitement ou un diagnostic fait par votre médecin ou spécialiste. Tout le contenu de ce site est là à des fins d’information générale uniquement. .Vous êtes responsables de vos propres choix en matière de santé

Naturosympatiquement vôtre!

Nadine