Naturopathie fonctionnelle/ Micronutrition/ Olfactologie/ Magnétisme
Approches globales : huiles essentielles, alimentation, gemmothérapie, micronutrition et magnétisme La fibromyalgie est un syndrome chronique complexe qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle se manifeste par des douleurs diffuses, une fatigue persistante, des troubles du sommeil, une hypersensibilité généralisée et parfois des troubles cognitifs (“fibro‑fog”). Malgré sa reconnaissance par l’OMS, elle… Lire la suite Fibromyalgie : comprendre, apaiser et accompagner naturellement
Nous vivons dans un monde qui ne s’arrête jamais. Les journées s’enchaînent, rythmées par les obligations, les écrans, les sollicitations et ces petites notifications qui grignotent notre attention sans que nous nous en rendions compte. À force de passer d’une tâche à l’autre, notre cerveau s’épuise, se disperse, et finit par manquer de clarté. Ce… Lire la suite Une meilleure concentration
Belle année à vous ✨ En ce début d’année, j’ai envie de vous dire simplement merci. Merci pour votre présence, votre confiance, vos messages, vos partages, et toutes ces rencontres qui donnent du sens à mon métier. Chaque séance, chaque échange, chaque histoire que vous m’offrez est une rencontre précieuse. Vous accompagner sur votre chemin… Lire la suite Belle et lumineuse année
Le magnétisme est une approche énergétique douce et profonde qui vise à rééquilibrer les flux du corps, apaiser les tensions et soutenir le mieux‑être global. Il agit sur plusieurs plans : mental, émotionnel, énergétique et physique. ✨ 1. Apaisement mental et émotionnel Le magnétisme aide à : calmer le mental, réduire le stress, apaiser l’anxiété,… Lire la suite Votre accompagnement en Magnétisme
Le brouillard mental — ou brain fog — est devenu un terme courant, mais il reste souvent mal compris. Loin d’être une maladie, le brouillard mental est un symptôme multifactoriel, révélateur d’un cerveau saturé, fatigué ou déséquilibré. Qu'est-ce que le brouillard mental ? une difficulté à se concentrer, une lenteur de pensée, une perte de… Lire la suite Brouillard mental : Comprendre, reconnaître et retrouver la clarté
Nous vivons dans une époque où l’information circule à une vitesse vertigineuse. Sollicités en permanence par les écrans, les notifications et les obligations, nous avons parfois l’impression que notre mémoire s’effrite et que notre concentration se dissout. Pourtant, ces facultés ne sont pas des ressources figées : elles peuvent être nourries, protégées et même renforcées… Lire la suite Tous surmenés ! Mémoire et concentration : comment les soutenir pour optimiser nos performances cognitives.
Il est des parfums qui ne se contentent pas de plaire. Ils élèvent. Ils relient. Ils murmurent à l’âme ce que les mots ne savent dire. L’huile essentielle d’encens — ou Boswellia carterii — est de ceux-là. Une larme dorée, exsudée par un arbre sacré, distillée pour offrir au monde un souffle de paix. 🌿… Lire la suite L’huile essentielle d’encens : une larme sacrée pour l’âme et le souffle.
Et si le silence était notre plus grand soin ? Il existe, quelque part derrière nos tempes, une radio invisible. Elle s’allume avant même que nos yeux s’ouvrent, diffuse des scénarios catastrophes, rejoue des souvenirs gênants, invente des dialogues parfaits qu’on n’a jamais eus. Elle s’appelle Mental FM. Cette radio mentale ne prend jamais de… Lire la suite Radio Mental FM : La radio qui ne dort jamais
Et si la bouche était bien plus qu’un simple vestibule de la digestion ou de la parole ? Dans le livre du Dr Bruno Donatini — gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et spécialiste en mycothérapie — nous invite à poser un regard neuf sur cet espace intime et souvent négligé. Il nous révèle que la bouche est… Lire la suite 🦷 La bouche, miroir de notre santé : entre virus silencieux, immunité et régénération
Et si votre peau reflétait l’état de votre intestin et de votre immunité ?👉 Focus sur l’eczéma : une affection inflammatoire chronique, souvent réduite à un simple problème de peau… mais qui en dit bien plus long.🧬 L’eczéma, qu’il soit atopique ou de contact, n’est pas seulement une irritation cutanée. C’est une manifestation d’un déséquilibre… Lire la suite Eczéma
Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO 