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LES 3 CURES DE BASES EN NATUROPATHIE

La naturopathie est une médecine naturelle qui a pour vocation à soutenir l’organisme pour qu’il soit dans des conditions optimales. Elle part du principe que nous avons les facultés pour s’auto-guérir ou se sentir en pleine forme. Ces 3 cures servent à optimiser et potentialiser notre état de santé. Découvrons ces grands principes de base… Lire la suite LES 3 CURES DE BASES EN NATUROPATHIE

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Une progéstérone naturelle

C’est LA plante utilisée depuis des siècles pour contrer les effets néfastes de la ménopause. Mais la plupart des médecins occidentaux méprisent la médecine végétale… La ménopause, une souffrance plus qu’une maladie Souvent taboue, la ménopause intervient généralement entre 48 et 55 ans et gâche la vie de très nombreuses femmes. Pourtant ce n’est pas… Lire la suite Une progéstérone naturelle

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Pour une bonne mémoire !

Un souvenir est stocké dans un réseau de plusieurs milliers de neurones connectés les uns aux autres. Certains micronutriments ou extraits de plantes optimisent le fonctionnement de ces connexions : • les vitamines Les vitamines B1, B3, B5 :elles jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement des cellules nerveuses. La vitamine B1 est particulièrement importante… Lire la suite Pour une bonne mémoire !

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Quelques huiles essentielles pour une cystite .

Qui n'en a jamais souffert ! et dieu sait que ç'est douloureux ! La cystite, inflammation de la vessie, se manifeste par des brûlures lors de la miction, associées à des envies fréquentes d’uriner. Elle est souvent due à la présence anormale d’Escherichia coli dans la vessie, une bactérie naturellement située dans la flore intestinale.… Lire la suite Quelques huiles essentielles pour une cystite .

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PRENEZ SOIN DE VOTRE CARTILAGE

De la simple gêne aux douleurs plus sévères, les troubles articulaires peuvent nous incommoder au quotidien, et que nous sommes nombreux ! Bien-être articulaire : une question de cartilage Nos articulations sont composées de muscle, d’os et de cartilage. Elles sont à l’origine de nos mouvements et sont donc très souvent sollicitées. Pour absorber ces… Lire la suite PRENEZ SOIN DE VOTRE CARTILAGE

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RESTEZ EN FORME CET HIVER .

Chaque hiver ils font leur grand retour. Les petits microbes et autres bactéries prolifèrent dès que le soleil se cache et que l’humidité réapparaît. Et c’est à qui toussera ou reniflera le plus, souvent avec fièvre et courbatures en prime. Pour éviter ça et rester en forme jusqu’à l’été, notre système immunitaire est notre plus… Lire la suite RESTEZ EN FORME CET HIVER .

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Ne négligeons pas notre sommeil .

Une société de plus en plus structurée . Que vous ayez ou non des enfants ou des petits-enfants n’est pas la question. Les vacances scolaires rythment la vie en société et conditionnent les choix des uns et des autres. Avant de faire quoi ce soit, on vérifie généralement la météo et le calendrier scolaire. Ce… Lire la suite Ne négligeons pas notre sommeil .

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DIMINUEZ VOTRE RISQUE CARDIOVASCULAIRE EN RENFORCANT INTELLIGEMMENT VOS OS .

Comment est-il possible que les populations des pays occidentaux souffrent d’ostéoporose et de carence en calcium d’une part, et de calcification des vaisseaux sanguins (dépôts de phosphate de calcium) et de calculs rénaux d’autre part ? Ce phénomène est également connu sous le nom de paradoxe de calcification. Il semble que le calcium ne se… Lire la suite DIMINUEZ VOTRE RISQUE CARDIOVASCULAIRE EN RENFORCANT INTELLIGEMMENT VOS OS .

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Cystites, infections urinaires, candidoses, vaginites .

Cystite ,50% des femmes en feront une. Du grec « kystis » ou vessie et du latin « urere » ou brûler – effectivement, la cystite peut être douloureuse et brûlante. Malheureusement, minimum 50% des femmes feront une cystite, c’est-à-dire, une inflammation de la vessie, dans leur vie. Que ce soit la cystite simple de… Lire la suite Cystites, infections urinaires, candidoses, vaginites .

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Glaires et mucus et si en premier lieu, nous revoyons notre alimentation avant tout autre moyen .

Couleur et consistance du mucus sain et de la glaire, signe d’une maladie Le mucus et la glaire peuvent avoir de différentes couleurs : Clair, transparent: le mucus est normal, il est alors fluide (parfois un peu trouble). Il peut également signaler une inflammation sans infection (allergie, asthme), reflux gastrique ou infections (sinusite, rhume, grippe). Un… Lire la suite Glaires et mucus et si en premier lieu, nous revoyons notre alimentation avant tout autre moyen .