santé

Glaires et mucus et si en premier lieu, nous revoyons notre alimentation avant tout autre moyen .

Couleur et consistance du mucus sain et de la glaire, signe d’une maladie Le mucus et la glaire peuvent avoir de différentes couleurs : Clair, transparent: le mucus est normal, il est alors fluide (parfois un peu trouble). Il peut également signaler une inflammation sans infection (allergie, asthme), reflux gastrique ou infections (sinusite, rhume, grippe). Un… Lire la suite Glaires et mucus et si en premier lieu, nous revoyons notre alimentation avant tout autre moyen .

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Thyroïde , de l’importance des signes cliniques

Les symptômes de l’hypothyroïdie « Madame, votre thyroïde va très bien, les analyses sanguines sont tout à fait correctes ! » Et pourtant, vous ne vous sentez pas bien, et vous avez plusieurs signes d’hypothyroïdies : parmi lesquels : Ces symptômes découlent des rôles importants que joue la thyroïde : production de chaleur,régulation du système digestif,régulation cardiovasculaire,régulation du système… Lire la suite Thyroïde , de l’importance des signes cliniques

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Pourquoi le métabolisme calcique se détériore avec l’âge ?

L’importance du calcium dans l’organisme Le calcium est le minéral osseux le plus important, essentiel pour les fonctions musculaire et nerveuse et il régule l’équilibre acido-basique en plus des autres minéraux. En cas d’acidose, le calcium est libéré de l’os pour former des acides tampons dans l’organisme. De plus, le calcium est un facteur central… Lire la suite Pourquoi le métabolisme calcique se détériore avec l’âge ?

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Qu’est-ce qu’une fatigue chronique

Caractéristiques de la fatigue chronique La fatigue chronique se reconnaît par une fatigue intense qui dure minimum depuis 6 mois, sans explication logique, vous êtes épuisé et vous avez des difficultés à réaliser vos activités habituelles. Vous dormez, mais ne vous réveillez pas reposé. Vous avez des difficultés à vous concentrer ou présentez des douleurs… Lire la suite Qu’est-ce qu’une fatigue chronique

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L’inflammation et les douleurs chroniques

Mes Spécialités : Douleurs chroniques et inflammation IMMUNITÉ et INFLAMMATIONL’inflammation, c’est la guerre ! Elle est physiologique le plus souvent mais aujourd’hui elle est pathologique car exagérée (LGS, alimentation moderne qui apporte 15 fois plus d’oméga 6 que d’oméga 3). Elle fait le lit des maladies inflammatoires auto-immune (dysthyroidies, connectivites, etc), la maladie cardiovasculaire, les… Lire la suite L’inflammation et les douleurs chroniques

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Douleurs articulaires , tendinites, ostéoporose .

Le silicium est un oligo-élément indispensable pour la bonne santé des os et des articulations. L’alimentation moderne étant carencée, le stock de silicium de l’organisme qui est de 7g a tendance à diminuer avec l’âge et l’organisme puise dans les réserves qu’il est alors nécessaire de compléter. Le silicium est indispensable à la formation du… Lire la suite Douleurs articulaires , tendinites, ostéoporose .

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La Santé commence dans votre bouche .

UNE BOUCHE INOXYDABLE  Un peu comme les métaux, notre organisme, sous l’effet de l’oxygène, s’oxyde et génère des radicaux libres. C’est ce qu’on appelle “le stress oxydatif”, responsable du vieillissement prématuré de nos cellules, y compris dentaires.  Vos alliés en micronutrition :  • Le zinc est un antioxydant et il joue par ailleurs un rôle… Lire la suite La Santé commence dans votre bouche .