santé

Comment bien choisir vos conserves de poissons

Les conserves de poissons sont faciles à consommer, disponibles tout au long de l’année, elles ont un bon rapport qualité/prix et une longue conservation. Le thon en trop grande quantité prudence ! Malgré une idée reçue, le thon en conserve ne fait pas partie des poissons dit "gras" car il contient moins de 2% de graisses, comme le cabillaud ou le colin… Lire la suite Comment bien choisir vos conserves de poissons

santé

HUILE DE JOJOBA BIO

Elle régule la production de sébum et protège votre peau. Huile pressée à froid à partir de graines de jojoba issues de l'agriculture biologique. 100% pure, 100% d'ingrédients d'origine naturelle vous sera proposez en cabinet. Ce produit est souvent en rupture, victime de son succès ! ELLE EST SEBO-REGULATRICE Ses soins bénéfiques pour : Peau :… Lire la suite HUILE DE JOJOBA BIO

santé

La clé d’une belle peau !

Le double nettoyage ?? Et oui, inutile de prendre soin de sa peau sans faire un bon démaquillage quotidien. Cela est valable, et retenez le bien mesdames, même si vous n’êtes pas maquillées ! En effet il permet d’éliminer toutes les impuretés qui se sont logées dans les pores au fil de la journée, évitant ainsi à la… Lire la suite La clé d’une belle peau !

santé

Une plante que j’affectionne particulièrement et l’arbre est magnifique : le Ginkgo biloba .

Le ginkgo biloba, ou arbre aux 40 écus, appartient aux végétaux les plus anciens, plus de 250 millions d’années… C’est un véritable fossile vivant. Des feuilles précieuses Il faut récolter les feuilles lorsqu’elles commencent à jaunir, en juin ou juillet, selon la situation géographique, car c’est à ce moment-là que leurs composés actifs sont les… Lire la suite Une plante que j’affectionne particulièrement et l’arbre est magnifique : le Ginkgo biloba .

santé

Troubles digestifs, ballonnements, constipation, diarrhée…..

Nombreuses personnes présentent des troubles digestifs et apprennent à vivre avec : « J’ai toujours eu des problèmes de transit » « je ne vais à la selle que tous les 3 jours mais depuis toujours » « je dois pendre un traitement anti acides en permanence sinon j’ai mal à l’estomac… » Cela est souvent l’expression d’un trouble plus… Lire la suite Troubles digestifs, ballonnements, constipation, diarrhée…..

santé

Mes plantes médicinales printanières : en tisanes, en salade tous à vos cueillettes !

Observez la nature , elle regorge de bienfaits ! bonne cueillette ! Le printemps symbolise la renaissance de la nature, et l’occasion de retrouver une multitude de plantes comestibles et médicinales. Poussant un peu partout dans les champs et les bois, au bord des chemins et des rivières, elles sont souvent méconnues ou confondues avec des… Lire la suite Mes plantes médicinales printanières : en tisanes, en salade tous à vos cueillettes !

recettes

Amaretti au Matcha ! petit plaisir sucré du week-end.

 Amaretti à la vanille et au matcha Ils sont légers, pas trop sucrés et très simples à réaliser mais également sans gluten et sans produits laitiers  oui vous me connaissez si on peut faire sans autant le faire ! Le thé vert matcha est un super antioxydant et ce qui est intéressant également, outre son… Lire la suite Amaretti au Matcha ! petit plaisir sucré du week-end.

santé

Ma petite cure matinale !

Mon ELEXIR de grenade fermenté , je dis bien fermenté ! moins sucré que des simples jus de grenade que l'on trouve dans les commerces . Je vous parle maintenant de ses bienfaits pour hommes et femmes tellement ses propriétés sont énormes. ! En prévention ou en accompagnement des cancers hormono-dépendants et en synergie des… Lire la suite Ma petite cure matinale !

Magnétisme

la crise de guérison

La crise de guérison énergétique ou le temps d'intégration de l'énergie de soins dans notre corps physique, mental et émotionnel. Le terme de "crise" à très souvent tendance à créer l’inquiétude. Or, lorsque ce mot est employé à la suite d’un soin énergétique ou d’une initiation, sa signification prend un sens bien plus positif L’énergie,… Lire la suite la crise de guérison