santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

L’ylang-ylang l’envoutante .

Surnommée le Xanax, le Lexomil, le Valium ou encore le Témesta de l’aromathérapie, cette huile essentielle est aussi une invitation au voyage, y compris des sens. D’où sa forte présence dans le milieu des cosmétiques et des parfums de luxe.Une précieuse parmi les précieuses. Mode d’emploi Anxiété, agitation, insomnie liée au stress, cauchemars, peur, phobie,… Lire la suite L’ylang-ylang l’envoutante .

Huiles essentielles

Invitation au voyage…..Aromatique .

Pour me ressourcer, m'apaiser, me retrouver, je me tourne vers la Nature. Grâce à elle et à ses merveilles, je me sens faire partie du Tout, je me sens connectée et en osmose avec l'Univers. Quel bonheur de marcher pieds nus dans l'herbe du jardin, de découvrir au réveil, les pâquerettes, les primevères et les… Lire la suite Invitation au voyage…..Aromatique .

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Indigestion , ballonnements

L’importance de prendre soin de l’appareil digestif Dans notre organisme, l’appareil digestif joue des rôles prépondérants, il est d’ailleurs considéré comme « le second cerveau » de l’organisme ! Presque tout dépend du ventre et malheureusement, il peut être responsable de désagréments tels que des ballonnements, crampes, selles difficiles, et engendrer à long terme de la fatigue, des problèmes de… Lire la suite Indigestion , ballonnements

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Une des plantes pour soigner vos maux du dos ,une des plus riche en silice.

La richesse en silice de l’intérieur de sa tige peut faire de petits miracles sur vos disques intervertébraux. C’est le tabashir, « sucre » du bambou, autrement dit l’exsudat qui se forme à l’intérieur de sa tige au niveau des « nœuds », que l’on emploie pour soigner son dos, mais aussi ses articulations et tout… Lire la suite Une des plantes pour soigner vos maux du dos ,une des plus riche en silice.

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Quelques solutions pour votre acné.

Qu'est-ce que l'acné ? L'acné est une maladie chronique dont souffrent de nombreuses personnes et qui fait l'objet de nombreuses recherches. Même si les mécanismes qui la provoquent et les moyens de l'éviter sont aujourd'hui bien compris, ces informations ne sont encore que superficiellement véhiculées et ne ressortent souvent pas des milieux scientifiques avec suffisamment… Lire la suite Quelques solutions pour votre acné.

Beauté / soins Naturels /, Boutique soin de peau

Quelles sont les meilleures routines pour avoir une belle peau

  La netteté de notre peau varie en fonction de nombreux facteurs. Les hormones peuvent provoquer une surproduction de sébum dans les glandes cutanées, ce qui peut entraîner l'obstruction des pores. Le stress peut déclencher des changements hormonaux chez les personnes sujettes aux éruptions cutanées. Des soins trop agressifs ou pas compatibles avec la peau peuvent… Lire la suite Quelles sont les meilleures routines pour avoir une belle peau

Beauté / soins Naturels /, Boutique soin de peau

Peau terne des solutions

Astuces pour éviter la peau terne ! 1️⃣ Avoir une bonne hydratation : min. 1,5 litre d’eau par jour pour éliminer les toxines 2️⃣ Avoir un sommeil réparateur pour avoir un teint reposé. 3️⃣ Incorporer l'huile végétale de noyau d'abricot dans sa routine beauté ! 🍑 4️⃣ Adopter une alimentation riche en vitamines en faisant… Lire la suite Peau terne des solutions

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Stress et conseils en santé naturelle

Le stress, tout le monde en parle, tout le monde l’a déjà vécu, et quand on dit nous dit qu’il faut moins stresser, on pense que c’est impossible. Et si l’on étudiait ensemble le stress aujourd’hui et les remèdes naturels pour l’atténuer ou le faire disparaître ?  MAIS QU'EST- CE QUE LE STRESS ET COMMENT L'IDENTIFIER… Lire la suite Stress et conseils en santé naturelle