Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO
Naturopathie fonctionnelle/ Micronutrition/ Olfactologie/ Magnétisme
Avez-vous déjà ressenti un regain d'énergie ou une amélioration de votre humeur après un moment en plein air ? Une étude a exploré comment de simples activités extérieures, telles que marcher ou simplement s'asseoir dans la nature, peuvent influencer nos fonctions cognitives et notre bien-être mental.Les chercheurs on utilisé l'électroencéphalographie (EEG) et des tests de… Lire la suite La Nature pour notre bien-être mental.
Quelques conseils : Le stress peut nuire à votre santé physique et mentale. Et le stress lié au travail tout particulièrement. Malheureusement, il n’est pas toujours facile de le gérer. La gestion du stress en entreprise n’est pas toujours proposée par les services de ressources humaines. Prendre du temps pour faire de la sophrologie, de la méditation… Lire la suite Gérer son stress en entreprise
Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO 