Mois : novembre 2019

Un souvenir est stocké dans un réseau de plusieurs milliers de neurones connectés les uns aux autres. Certains micronutriments ou extraits de plantes optimisent le fonctionnement de ces connexions : • les vitamines Les vitamines B1, B3, B5 :elles jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement des cellules nerveuses. La vitamine B1 est particulièrement importante… Lire la suite Pour une bonne mémoire !

Qui n'en a jamais souffert ! et dieu sait que ç'est douloureux ! La cystite, inflammation de la vessie, se manifeste par des brûlures lors de la miction, associées à des envies fréquentes d’uriner. Elle est souvent due à la présence anormale d’Escherichia coli dans la vessie, une bactérie naturellement située dans la flore intestinale.… Lire la suite Quelques huiles essentielles pour une cystite .

De la simple gêne aux douleurs plus sévères, les troubles articulaires peuvent nous incommoder au quotidien, et que nous sommes nombreux ! Bien-être articulaire : une question de cartilage Nos articulations sont composées de muscle, d’os et de cartilage. Elles sont à l’origine de nos mouvements et sont donc très souvent sollicitées. Pour absorber ces… Lire la suite PRENEZ SOIN DE VOTRE CARTILAGE

Chaque hiver ils font leur grand retour. Les petits microbes et autres bactéries prolifèrent dès que le soleil se cache et que l’humidité réapparaît. Et c’est à qui toussera ou reniflera le plus, souvent avec fièvre et courbatures en prime. Pour éviter ça et rester en forme jusqu’à l’été, notre système immunitaire est notre plus… Lire la suite RESTEZ EN FORME CET HIVER .