Le sommeil est bien plus qu'une simple pause dans nos vies trépidantes, il est essentiel à notre bien-être physique et mental. De nombreuses études ont montré que le sommeil influence tout, de notre humeur à notre résistance aux maladies, y compris des conditions graves comme le diabète et les maladies cardiaques. Malheureusement, dans notre société moderne, le sommeil est souvent… Lire la suite Les huiles essentielles et leurs bienfaits pour un sommeil réparateur.
Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO 