Naturopathe & Magnétisme / Bourgoin-Jallieu / Nadine POLO
Spécialisée en douleurs chroniques, maladies auto-immunes, gestion du stress, problème de peau.En Cabinet à bourgoin-Jallieu ou à distance
Le stress, tout le monde en parle, tout le monde l’a déjà vécu, et quand on dit nous dit qu’il faut moins stresser, on pense que c’est impossible. Et si l’on étudiait ensemble le stress aujourd’hui et les remèdes naturels pour l’atténuer ou le faire disparaître ? MAIS QU'EST- CE QUE LE STRESS ET COMMENT L'IDENTIFIER… Lire la suite Stress et conseils en santé naturelle
Passez un bel hiver avec des supers-aliments . Les super-aliments n'ont pas reçu le préfixe "super" sans raison . Voici une petite liste de 5 super-aliments que vous devriez intégrer dans votre régime alimentaire en période hivernale : Le citron : Champion de la vitamine C (42,4 mg dans 100 g !), le citron a… Lire la suite Des supers aliments pour passer un bel hiver.
PREMIÈRE CHOSE : BOIRE SUFFISAMMENT D’EAU ! Figurez-vous que le premier symptôme de la déshydratation est la… fatigue ! D’ailleurs, une grande majorité de nos maux pourraient être réglés si nous buvions simplement suffisamment d’eau. En effet, environ 70% du corps humain en est constitué et la grande majorité des réactions chimiques réalisée par notre organisme nécessitent des… Lire la suite Quelle alimentation pour être moins fatigué !
Naturopathe & Magnétisme / Bourgoin-Jallieu / Nadine POLO 