L’insomnie, ou l’anxiété chez les enfants

Voici la seconde partie, comme annoncé précédemment chez les enfants qui pourront vous être utile en ces moments , qui doivent les perturber eux aussi .

La façon de procéder sera la suivante :

Chez un bébé : 3 granules le soir au coucher, dilués dans un petit biberon d’eau.
Chez un enfant : 3 granules le soir au coucher, et à nouveau 3 granules en cas de réveil nocturne.

J’arrive pas à dormir !

• La tombée de la nuit le déprime, et il reste tristouille la soirée. Le coucher ne va pas de soi non plus. PHOSPHORUS 9 CH.

• Les douleurs de croissance l’empêchent de dormir, il « sent ses os grandir », et tous les symptômes, déjà gênants la journée, empirent la nuit. LUESINUM 9 CH.

• Surexcité, il n’est pas question une seconde de s’endormir : Il a bien mieux à faire que d’aller se coucher. COFFEA 9 CH.

• Il est anxieux, fatigué et agité la nuit, surtout entre 1 h et 3 h du matin. ARSENICUM ALBUM 9 CH.

• Trop fatigué physiquement pour trouver le sommeil, il s’agite, est grognon ou abattu de courbatures,éventuellement allongé sur son lit, mais les yeux grand ouverts. ARNICA MONTANA 9 CH.

• Il est anxieux, a peur de tout et de n’importe quoi, réclame les bras, les câlins, une chanson, une histoire, et puis une autre, encore une dernière, il a besoin d’être rassuré, bercé. Un doudou est indispensable pour s’endormir. PULSATILLA 9 CH.

• Il refuse de se coucher car il a peur du noir. Un stratagème de lumière est essentiel à la quiétude de la maisonnée.STRAMONIUM 9 CH.

• Il n’arrive pas à s’endormir parce qu’il gigote sans cesse. Tout est bon pour se relever « vérifier quelque chose », aller faire pipi…RHUS TOXICODENDRON 9 CH.

• Il est hyperactif, seule la musique le calme. C’est déjà ça ! TARENTULA ISPANA 9 CH.

• Ça bouillonne dans sa petite tête : il échafaude des plans, se fait des idées sur une situation incompréhensible à la maison, ou il cherche une solution à une énigme, un jeu, bref : les neurones turbinent et l’empêchent de s’endormir. KALIUM PHOSPHORICUM 9 CH.

• Il s’est fait gronder par une personne qui a l’autorité (papa, maman, professeur, instituteur, surveillant…) et, du coup, il n’arrive pas à s’endormir, mi-boudeur, mi-pas fier. STAPHYSAGRIA 9 CH.

• Il fait un caprice : il sait que vous voulez qu’il dorme et, donc, il va tout faire pour éviter de piquer du nez. Il est dans sa phase « non » ! CHAMOMILLA 9 CH.

• D’un naturel déjà angoissé, il est spécialement anxieux à la pleine lune. SILICEA 9 CH.

• L’anxiété, le stress, l’angoisse lui donnent mal au ventre et l’empêchent de dormir. COLOCYNTHIS 9 CH.

• Il est mou, abattu dans la journée, mais excité et très réveillé le soir. OPIUM 9 CH.

• La toux le réveille. Une toux sèche, en quinte, qui le laisse épuisé, avec rapidement à nouveau envie de tousser. DROSERA 5 CH.

• Son nez bouché le réveille. SAMBUCUS NIGRA 5 CH.

• La fièvre le réveille, surtout vers minuit. Il a chaud, il repousse ses draps ou sa couette, les cheveux collés sur le front, l’œil brillant. Il s’agite. ACONITUM NAPELLUS 5 CH.

J’ai fait un cauchemar !. Surtout en deuxième partie de nuit ou au petit matin, avec des cauchemars terriblement angoissants ou des terreurs nocturnes. Du coup, le soir, il n’a pas non plus envie de se coucher.STRAMONIUM 9 CH.

• Il rêve régulièrement de mort et cela l’angoisse, bien évidemment. Sans doute parce qu’il a peur d’une séparation, ou qu’il a vécu le deuil d’un proche et qu’il ne comprend pas réellement ce que cela signifie. LACHESIS 9 CH.

• Il a du chagrin, il rumine sa journée, se replie sur lui-même. Un chagrin d’amour peut-être… Ou il est loin de la maison, maman et papa lui manquent… Enfermé dans sa chambre, introverti, il s’isole du reste du monde. NATRUM MURIATICUM 9 CH. Si ce comportement est soudain, vérifiez avec tact qu’il n’est pas victime de harcèlement à l’école.

• Depuis l’accident de voiture, la dégringolade dans l’escalier, la grosse chute à vélo, ou le choc (annonce d’un décès, d’une séparation, d’un déménagement mal vécu…), il dort mal, très mal. ARNICA MONTANA 15 CH.

J’éspère que ce post pourra un peu aider à l’insomnie, à l’angoisse de vos enfants en cette période de confinement.

Je vous met un lien de la petite grenouille pour vos petits qui est une charmante petite méditation appréciée de tous les petits .

Je me tiens à votre entière disposition pour tous renseignements complémentaires et je reste disponible pour vos consultations à distance qui sont identiques au cabinet.

Prenez grand soin de vous

Naturosympatiquement vôtre !

Nadine