Auteur : Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Je vous propose un accompagnement personnalisé dans votre démarche de santé, avec des conseils, des pratiques et des changements alimentaires sur mesure, qui vous permettront d'atteindre l'impact souhaité sur votre corps et votre esprit. A la suite du bilan, vous disposerez d' un programme d’hygiène vitale qui contiendra des conseils pour une meilleure hygiène nutritionnelle, pour mieux se relaxer ou mieux gérer le stress, et pour pratiquer des exercices physiques indispensables à la santé. On y retrouve également d’autres techniques utilisant les conseils de respiration, des plantes, des huiles essentielles ,des compléments alimentaires, ou encore du magnétisme. Au plaisir de vous rencontrer et d'apporter un mieux être dans votre Vie . Consultations en cabinet ou à distance
Huiles essentielles, santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Cancer hormonodépendant et huiles essentielles prudence !

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Les cancers hormono-dépendants et leurs traitements entraînent de nombreux désagréments qu’on soulagerait volontiers avec les huiles essentielles. Mais attention ! La plupart des huiles essentielles ont justement une action sur les hormones et elles peuvent être particulièrement déconseillées ! Jambes gonflées, bouffées de chaleur, pieds douloureux, migraines, digestion ardue, œdème, érythème, déprime, fatigue, troubles digestifs, perte d’appétit… En… Lire la suite Cancer hormonodépendant et huiles essentielles prudence !

Boutique soin de peau, santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Coffrets soins de peau, pour une peau rayonnante ♥

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

OFFRE LIMITEE COFFRET 1 3 produits dont le sérum d' immortelle et figue de Barbarie pour une belle peau hydratée Sérum d'Immortelle et de figue de Barbarie 30 ML Un Sérum à l'immortelle et figue de Barbarie pour un soin complet du visage en 30 ml . Sa composition est la suivante - Huile essentielle… Lire la suite Coffrets soins de peau, pour une peau rayonnante ♥

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Le sommeil

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

L'interaction entre le stress, le sommeil, l'activité physique et les performances cognitives fait référence à la relation complexe et aux interactions entre ces facteurs, ainsi qu'à leur influence combinée sur la fonction cognitive. Le stress Est une réponse psychologique et physiologique aux pressions ou aux défis externes ou internes. Lorsque le stress devient chronique ou… Lire la suite Le sommeil

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Ton alimentation, ton médicament.

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Au sein d'une société qui privilégie l'apparence à la consistance, le culturisme triomphe sur la culture. Toujours plus volumineux, mais toujours plus creux. Toujours plus alléchant, mais toujours plus insignifiant. Et il en va de même pour ce que nous mettons dans nos assiettes! Nous sommes aujourd'hui très nombreux à être carencés en micronutriments tels… Lire la suite Ton alimentation, ton médicament.

Huiles essentielles

Les huiles essentielles et leurs pouvoirs thérapeutiques.

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Puissantes, les huiles essentielles n’ont pas leur pareil pour soulager nombre de maux et jouent un rôle positif sur notre bien-être. Toutefois, elles doivent être maniées avec précaution. Voici 10 choses à savoir pour en tirer le meilleur parti ! 1/ Utilisées en synergie, les huiles essentielles ont une force décuplée Les huiles essentielles peuvent être… Lire la suite Les huiles essentielles et leurs pouvoirs thérapeutiques.

Huiles essentielles

HUILE ESSENTIELLE : La Camomille romaine

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Ma chouchoute 🌺 Anxiété, angoisse, stress, choc, spasmes nerveux : la camomille romaine n’en fait qu’une bouchée. C’est LE flacon à avoir sur soi en cette rentrée particulière, d’une année particulière. Mode d’emploi super pratique 👇 Choc physique, nerveux, émotionnel :Appliquez 3 gouttes pures (si 1 application, sinon diluez dans 1 c. à c. d’HV)… Lire la suite HUILE ESSENTIELLE : La Camomille romaine

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Que se passe-t-il quand on dort ?

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Le sommeil occupe une place très importante dans notre vie et pour notre santé.Nous passons près d'un tiers de notre vie à dormir ! 1/3 des Français dorment moins de 7h par nuit, on estime que la durée idéale de sommeil pour qu'il soit réparateur est d'environ 8h ! ☝️1h de sommeil en moins, ce… Lire la suite Que se passe-t-il quand on dort ?

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

L’esthéticienne aromatique je nomme l’huile essentielle de Palmarosa !

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Cette huile essentielle est irremplaçable contre les petites infections de la peau. Mais elle fait aussi trembler les mycoses ! Généralités – Déodorante, antibactérienne (donc anti-mauvaises odeurs). – Anti-infections : urinaire, mycosique (peau, ongle, bouche, intestins), parasitaire, virale (infection gynéco, digestive, ORL, herpès). – Soutient l’immunité. – Apaisante, calme les nerfs, anti-angoisse. En diffusion (bonus : purifiante atmosphérique) si on apprécie l’odeur forte de géranium/rose.… Lire la suite L’esthéticienne aromatique je nomme l’huile essentielle de Palmarosa !

santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

L’ortie ! ma chouchoute .

Naturopathe / Magnétisme / Olfaction/ Nadine Polo

Qui ne frémit pas à l’évocation de l’ortie, ou devrions-nous plutôt dire des orties, du genre Urtica, de celles qui piquent, petites et grandes ? Ces souvenirs cuisants ne doivent pas méjuger de l’excellence de ces plantes que l’on trouve partout, gratuitement, et qui ont des qualités incroyables, surtout, la grande ortie (Urtica dioïca). Cette herbacée contient… Lire la suite L’ortie ! ma chouchoute .