Naturopathie fonctionnelle/ Micronutrition/ Olfactologie/ Magnétisme
Il est prouvé qu'ils sont capables d'interférer avec notre système hormonal car leur structures chimiques sont très similaires, entraînant de multiples effets délétèresNous connaissons aujourd'hui leurs impacts dans l'endométriose, SOPK, problèmes de fertilité, hypothyroïdie, dysbiose… Leur impact est aussi particulièrement puissant lors de fenêtres de vulnérabilité : avant la conception, cours de la grossesse et… Lire la suite Perturbateurs endocriniens !
Il y a 20 ans, l’ostéoporose était une condition rare qui affectait les femmes de plus de 65 ans. Aujourd’hui, on diagnostique l’ostéoporose à un nombre grandissant de femmes. Que peut-on faire pour limiter la détérioration des os? Dans cet article, j’expliquerai l’impact des plantes médicinales sur l’ostéoporose et la fragilité des os. Qu’est-ce que… Lire la suite Qu’est-ce que l’ostéoporose
Il est bien établi que l’activité physique est bénéfique pour la santé. Elle réduit entre autres le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète, et aide à maintenir un poids santé. L’activité physique aide aussi à améliorer la santé psychologique, particulièrement chez les individus aux prises avec une maladie mentale. Toutefois, connaitre les bénéfices ne… Lire la suite Une simple petite marche journalière à l’extérieur !
YLANG-YLANG et son odeur des îles .... 🏝 Son maitre mot : la relaxation, la détente, la joie de vivre au présent sans la fatigue d’un mental performant ! L’huile essentielle d’Ylang convient à merveilles pour certains types d’angoisse ou de déprime, pour certaines sensibilités énergétiques déconnectées de la sensorialité. Elle permet de retrouver un ancrage tout en favorisant le… Lire la suite L’huile essentielle de la sensualité
La consommation d’eau ou d’aliments contaminés à l’arsenic peut engendrer des effets nocifs sur la santé. Les scientifiques ont notamment constaté que l’arsenic est neurotoxique, c’est-à-dire qu’il a des impacts nuisibles sur le cerveau en s’attaquant aux neurones et à leur système de communication. D’ailleurs, des maladies neurologiques comme l’Alzheimer et le Parkinson ainsi que… Lire la suite Des taux de plus en plus élevés d’ARSENIC !
Le sommeil est bien plus qu'une simple pause dans nos vies trépidantes, il est essentiel à notre bien-être physique et mental. De nombreuses études ont montré que le sommeil influence tout, de notre humeur à notre résistance aux maladies, y compris des conditions graves comme le diabète et les maladies cardiaques. Malheureusement, dans notre société moderne, le sommeil est souvent… Lire la suite Les huiles essentielles et leurs bienfaits pour un sommeil réparateur.
On entend souvent cette idée selon laquelle on vit à 100 milles à l’heure et qu’il faut ralentir. Mais est-ce nécessaire de ralentir ? Il faut faire la différence entre deux concepts : celui de la lenteur et celui de ralentir. À mon avis, il y a une immense différence entre les deux. Je suis… Lire la suite Apprendre à gérer son stress
Prévenir les petits maux de l'hiver de vos enfants. Oui les enfants ont une immunité en pleine construction et doivent s'exposer aux virus et autres microbes mais nul besoin d'être malade tous les 15jours pour développer son immunité. Nous pouvons soutenir ce travail pour construire une immunité compétente et non la booster comme on peut… Lire la suite Prévenir l’immunité des enfants avec la gemmothérapie
3 erreurs à éviter pour avoir une belle peau à l’arrivée de l’hiver Alors que l’hiver sonne à notre porte, le froid se fait sentir. La baisse des températures peut être un véritable ennemi pour la peau. Rougeurs, tiraillements, sécheresse… Pour protéger sa peau des agressions extérieures liées à la saison froide, il est essentiel… Lire la suite Avoir une belle peau à l’arrivée de l’hiver.
3 solutions à la peau qui tiraille Tiraillements, peau de serpent ou démangeaisons… La peau sèche et très sèche est souvent source d’inconfort au niveau du visage à la sortie de la douche ! Mais quel est l’origine du problème et quelles sont les solutions pour avoir une peau souple et hydratée ? PEAU SÈCHE… Lire la suite Peau sèche qui tiraille que faire ?
Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO 