La vitamine D est souvent appelée vitamine du soleil. Elle joue un rôle essentiel dans l’immunité, l’énergie, l’humeur, la solidité osseuse, l’inflammation… Pourtant, beaucoup de personnes restent carencées, même en été. Pourquoi ? Parce que notre relation au soleil a profondément changé. 🌤️ Le soleil : allié précieux mais mal compris Notre peau fabrique la vitamine… Lire la suite Vitamine D & Crèmes solaires : comprendre, équilibrer, protéger
Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO 