Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO
Naturopathie fonctionnelle/ Micronutrition/ Olfactologie/ Magnétisme
Si l’on ne guérit pas de l'arthrose, on peut la traiter. Pour vous soulager, il est possible d’agir sous différents domaines de façon naturelle pour : diminuer la douleur en période de poussées inflammatoires ralentir la progression de la maladie. Diminuer l’inflammation par des solutions naturelles Des omega-3 pour leurs actions anti-inflammatoires Les acides gras polyinsaturés oméga-3… Lire la suite Arthrose en micronutrition et phytothérapie
Il y a 20 ans, l’ostéoporose était une condition rare qui affectait les femmes de plus de 65 ans. Aujourd’hui, on diagnostique l’ostéoporose à un nombre grandissant de femmes. Que peut-on faire pour limiter la détérioration des os? Dans cet article, j’expliquerai l’impact des plantes médicinales sur l’ostéoporose et la fragilité des os. Qu’est-ce que… Lire la suite Qu’est-ce que l’ostéoporose
Au sein d'une société qui privilégie l'apparence à la consistance, le culturisme triomphe sur la culture. Toujours plus volumineux, mais toujours plus creux. Toujours plus alléchant, mais toujours plus insignifiant. Et il en va de même pour ce que nous mettons dans nos assiettes! Nous sommes aujourd'hui très nombreux à être carencés en micronutriments tels… Lire la suite Ton alimentation, ton médicament.
Le sommeil occupe une place très importante dans notre vie et pour notre santé.Nous passons près d'un tiers de notre vie à dormir ! 1/3 des Français dorment moins de 7h par nuit, on estime que la durée idéale de sommeil pour qu'il soit réparateur est d'environ 8h ! ☝️1h de sommeil en moins, ce… Lire la suite Que se passe-t-il quand on dort ?
Astuces pour éviter la peau terne ! 1️⃣ Avoir une bonne hydratation : min. 1,5 litre d’eau par jour pour éliminer les toxines 2️⃣ Avoir un sommeil réparateur pour avoir un teint reposé. 3️⃣ Incorporer l'huile végétale de noyau d'abricot dans sa routine beauté ! 🍑 4️⃣ Adopter une alimentation riche en vitamines en faisant… Lire la suite Peau terne des solutions
La vision se détériore avec l'âge. Il s’agit là de dégénérescence maculaire. De nombreux facteurs et maladies entraînent une mauvaise vision, comme le diabète et l'hypertension artérielle. Les maladies oculaires entraînent également une détérioration de la vision - erreurs de réfraction, cataractes, glaucome. Pour prendre soin de votre vue, vous pouvez déjà adopter quelques règles… Lire la suite Prenez soin de vos yeux .
Avoir froid aux mains et aux pieds fait partie de ces maux bien ennuyeux qui accompagnent l’hiver. Cela se traduit par des picotements et une décoloration des extrémités qui prennent alors une teinte blanche, rouge, voire bleue. Vous avez beau enfiler plusieurs paires de chaussettes ou de gants, mais rien n’y fait ? C’est normal,… Lire la suite Vous avez souvent froid aux extrémités ?
Parfois on a des idées face à des aliments que l’on croit sain alors qu’en réalité ils ne le sont pas. Loin de moi l’idée de classifier ou de vous interdire des aliments, j’aimerais simplement vous aider à faire des choix raisonnés et en connaissance de cause. Voici donc 5 aliments qui sont souvent cités… Lire la suite Les faux amis !
Nouvel arrivage de tous vos produits ! vous attendiez tant le sérum ado ,ça y est il est enfin de retour !!!! Soins naturels pour votre peau: 1 : Phase huileuse pour tout nettoyage ou démaquillage, également en soin de peau "Amandon de Prune" et son odeur de frangipane, abricot, immortelle. Quelques gouttes suffisent !!!!… Lire la suite Problèmes de peau
« La dépression est difficile à traiter, en partie parce que ses causes ne sont toujours pas précisément connues » Elle est multifonctionnelle . Bien que des progrès notables aient été réalisés ces dernières décennies à la fois dans le traitement pharmacologique et non pharmacologique de ce trouble, on constate tout de même que de nombreuses personnes… Lire la suite Dépression et inflammation
Naturopathe & Magnétisme Nadine POLO 