Catégorie : santé Naturelle / Naturopathie/ Micronutrition

Il existe un lien positif clairement établi entre la parodontite et l’auto-immunité de la glande thyroïde (Hashimoto et Graves), la polyarthrite rhumatoïde et les maladies intestinales inflammatoires. Selon toute vraisemblance, un trouble sous-jacent des voies proinflammatoires est à l’origine de ce phénomène. La parodontite induit la libération de nombreux médiateurs inflammatoires qui en sont responsables,… Lire la suite Un lien avec la cause de parodontite ! immunité! problèmes thyroïdiens ! polyarthrite !

BIEN VIVRE SA MÉNOPAUSE : La ménopause est une étape essentielle de la vie des femmes qui marque la fin des cycles et des ovulations et donc la fin de la possibilité de procréation. Cette étape se passera donc d’autant mieux qu’une femme gardera un état d’esprit positif. Les changements hormonaux sont progressifs. Chez la femme,… Lire la suite Quelques huiles essentielles pour bien vivre sa ménopause.

Le mien les oméga 3, mais ne prenez pas de compléments sans consulter, les oméga 3 ne sont pas recommandés pour toutes personnes prenant des fluidifiants sanguins, donc prudence avec vos traitements , ne vous auto-médicamentez jamais seul ! Une de ses qualités : Il est anti-inflammatoire car vous le savez, la plupart des maladies… Lire la suite Si vous ne deviez prendre qu’un seul complément alimentaire lequel serait-il ?

Longtemps, on définissait l’arthrose comme une usure du cartilage liée au vieillissement. On considère aujourd’hui que l’arthrose est en réalité une véritable maladie de tous les tissus de l’articulation qui se développe sur un terrain inflammatoire, avec des poussées aiguës. Au départ : une histoire de déséquilibre Les tissus de l’articulation sont des tissus vivants,… Lire la suite Arthrose ça chauffe pour l’articulation !

Cette peur de l'inconnu , ce confinement obligatoire dû à cette pandémie, beaucoup en cette période se sentent très mal, la peur de la maladie, de leur avenir. Beaucoup de questions qui font que "notre petit hamster" dans notre tête est au plus haut niveau . Extériorisez votre stress, évacuez votre trop plein de tension… Lire la suite Quelques conseils pour mieux gérer votre stress en cette période de confinement .

Voici la seconde partie, comme annoncé précédemment chez les enfants qui pourront vous être utile en ces moments , qui doivent les perturber eux aussi . La façon de procéder sera la suivante : Chez un bébé : 3 granules le soir au coucher, dilués dans un petit biberon d’eau.Chez un enfant : 3 granules… Lire la suite L’insomnie, ou l’anxiété chez les enfants

Beaucoup de messages privés concernant votre sommeil , ces insommnies qui durant ce contexte de Coronavirus s'amplifient. Or, la qualité du sommeil est déterminante pour passer des journées sereines et, plus encore, pour l'état de santé en général. Mais voilà : les somnifères sont de redoutables médicaments, avec effets secondaires et accoutumance rapide... D'où l'intérêt… Lire la suite INSOMNIE EN CETTE PERIODE DE CORONAVIRUS

Votre naturopathe vous y accompagnera. Voici bientôt le printemps et l'été et tous les magazines avec leurs régimes à la mode qui vous promettent des résultats atteignables durant le temps que dure le régime mais qui s’envoleront dès que vous reprendrez vos anciennes habitudes ou carrément inatteignables! De plus les régimes causent des dommages à l’organisme:… Lire la suite Je ne suis pas pour le mot REGIME mais pour un rééquilibrage alimentaire qui lui durera dans le temps !

Après avoir exploré la thyroïde, l’insuline, le cortisol et les oestrogènes, nous nous penchons aujourd’hui sur l’outsider du groupe, l’inflammation, dans ce dernier article de notre opus sur les mécanismes hormonaux bloquant le métabolisme et pouvant empêcher de maigrir.  De quoi s’agit il ? L’inflammation est comme la condition sine qua none pour qu’un dérèglement se… Lire la suite POURQUOI NOUS NE MAIGRISSONS PAS ! partie 5

Dans notre série consacrée au rôle des métabolismes hormonaux dans la résistance à la perte de poids, voici un chapitre essentiel, l’impact du stress et du cortisol. De quoi s’agit il ? Hormone de l’adaptation au stress, le cortisol est produit par la glande surrénale, sorte de petit chapeau au dessus du rein. Lorsque le… Lire la suite POURQUOI NOUS NE MAIGRISSONS PAS ! partie 4