Naturopathe & Magnétisme / Bourgoin-Jallieu / Nadine POLO
Spécialisée en douleurs chroniques, maladies auto-immunes, gestion du stress, problème de peau.En Cabinet à bourgoin-Jallieu ou à distance
Avoir froid aux mains et aux pieds fait partie de ces maux bien ennuyeux qui accompagnent l’hiver. Cela se traduit par des picotements et une décoloration des extrémités qui prennent alors une teinte blanche, rouge, voire bleue. Vous avez beau enfiler plusieurs paires de chaussettes ou de gants, mais rien n’y fait ? C’est normal,… Lire la suite Vous avez souvent froid aux extrémités ?
Toutes pathologies auto-immunes ont en commun généralement une suractivation des TH1 TH2 et TH17 avec un manque de T régulateur qui vont permettre la balance de l'immunité et de participer au nettoyage du foyer inflammatoire. Ces T régulateurs sont généralement en déficit dans une pathologie auto-immune et sont essentiels pour leurs effets d''immunosuppresseurs, mais aussi… Lire la suite Pathologies auto-immunes.
PREMIÈRE CHOSE : BOIRE SUFFISAMMENT D’EAU ! Figurez-vous que le premier symptôme de la déshydratation est la… fatigue ! D’ailleurs, une grande majorité de nos maux pourraient être réglés si nous buvions simplement suffisamment d’eau. En effet, environ 70% du corps humain en est constitué et la grande majorité des réactions chimiques réalisée par notre organisme nécessitent des… Lire la suite Quelle alimentation pour être moins fatigué !
Conseils pratiques pour dompter L'inflammation en Naturopathie & Micronutrition Stop au « vieillissement inflammatoire » ! Pour s’éviter un vieillissement inflammatoire accéléré, il convient donc de ralentir le plus possible l’augmentation des taux d’IL-6 que sont les interleukines inflammatoires qui accompagne l’avancée en âge. Le meilleur moyen d’y parvenir est de cesser d’accumuler les facteurs favorables que sont :… Lire la suite Stop au « vieillissement inflammatoire ».
Parfois on a des idées face à des aliments que l’on croit sain alors qu’en réalité ils ne le sont pas. Loin de moi l’idée de classifier ou de vous interdire des aliments, j’aimerais simplement vous aider à faire des choix raisonnés et en connaissance de cause. Voici donc 5 aliments qui sont souvent cités… Lire la suite Les faux amis !
Qu'est-ce que l'acné ? L'acné est une maladie chronique dont souffrent de nombreuses personnes et qui fait l'objet de nombreuses recherches. Même si les mécanismes qui la provoquent et les moyens de l'éviter sont aujourd'hui bien compris, ces informations ne sont encore que superficiellement véhiculées et ne ressortent souvent pas des milieux scientifiques avec suffisamment… Lire la suite L’acné et ses solutions
Pendant les saisons froides, alors que les jours raccourcissent et que la luminosité diminue, notre corps réclame plus de repos.Santé physique, organique, psychique, mentale voire spirituelle, forme, joie, longévité, immunité,… tout est concerné par le sommeil ! Voici donc quelques notions clés et des conseils au naturel pour bien dormir. POURQUOI EST-CE SI IMPORTANT ?… Lire la suite Votre sommeil est primordial pour votre santé
C'est la rentrée *** Nœud dans le ventre, manque de confiance, stress, angoisses, difficulté à dormir, pleures… Ces symptômes sont fréquents en période de reprise, parfois difficiles pour vos enfants mais aussi pour vous parents. 😢 Quelques petites suggestions pour vos loulous dès l'âge de 3 ans pour les apaiser. 1️ Hydrolat de Melisse. 2… Lire la suite Le stress de la rentrée !
Nouvel arrivage de tous vos produits ! vous attendiez tant le sérum ado ,ça y est il est enfin de retour !!!! Soins naturels pour votre peau: 1 : Phase huileuse pour tout nettoyage ou démaquillage, également en soin de peau "Amandon de Prune" et son odeur de frangipane, abricot, immortelle. Quelques gouttes suffisent !!!!… Lire la suite Problèmes de peau
J'en ai fait ma spécialisation car j'en suis victime moi-même, j'ai une polyarthrite sévère et déformante, donc un corps en douleur, un corps en souffrance je ne sais trop ce que cela signifie pour toute personne souffrant de pathologie auto-immune idem pour de l' arthrose ou fibromyalgie . Sachez quand naturopathie ,micronutrition, et micro-immuno il… Lire la suite Maladies auto-immunes et si le mal était à l’intérieur.
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